CENTRAAL THAILAND: Wat een topper van een opa! Khun Pratheung Yu Nongchang uit Uthai Thani vierde op 2 juli zijn 100ste verjaardag — en straalt nog steeds levenslust uit. Vanmorgen gingen reporters bij hem op bezoek. Hij is geboren in 1926 en heeft in zijn honderd jaren Thailand door vier koningsperiodes zien veranderen. 

Maar leeftijd? Die lijkt hem niks te doen.

Hij loopt zonder hulp, zorgt voor zichzelf en heeft een geheugen als een digitale klok: hij ratelt moeiteloos alle 44 Thaise medeklinkers op en kent traditionele gebeden uit zijn hoofd. Chapeau!

Zijn leven lang werkte hij als boer en hij is ook bekend als uitvoerder van Brahmaanse ceremoniën — spirituele huiswijdingen en culturele rituelen deden veel mensen bij hem aankloppen.

Zijn gouden tip voor een lang leven? Geen ingewikkelde formules: leef blij, vermijd stress, blijf in beweging en eet simpel. Zijn bordje bestaat vaak uit rijst, chilipasta en gekookte groenten. En af en toe een gebedje voor Boeddha om de balans van lichaam en geest te vinden.

Zelfstandig, helder en vol levenswijsheid, dat is opa Pratheung. Zijn wens voor iedereen: gezondheid, geluk en rust in je hoofd. 

Simpel, bescheiden en zo waardevol.

Bron: Facebook