DOE MEE MET THAILAND IN BEWEGING: “KNIEËN IETSJE OPTREKKEN EN DE ARMEN NAAR VOREN”

0
625

DEEL 6


THAILAND in Beweging! is een programma op de Thaise televisie, gericht op stimulering van lichaamsbeweging oudere Belgen en Nederlanders.

Doel van het programma is expats meer in beweging te krijgen. Het programma richt zich vooral op mensen van boven de vijftig.

Om die reden is het programma vanaf 26 april te zien bij Olleke Bolleke.
Deze populaire Facebook groep zal deze oefeningen tussen 25 april en 2 mei iedere dag uitzenden.

Onze presentator zou het erg op prijsstellen als u iedere morgen om 11:00 uur (Bangkok tijd) klaar voor de buis staat.

Bij de dames is een strakke legging gewenst en de heren kunnen gebruik maken van een korte broek.

Tot morgen 11:00 uur en veel plezier gewenst.